Kjevesmerter kan være en verkende, stiv eller smertefull følelse i kjevebeinet eller i kjevemusklene rundt. Kjevesmerter kan være milde eller alvorlige, og kan ramme livskvaliteten din. Mange faktorer kan forårsake kjevesmerter, slik som tanngnissing, muskulære […]
Forfatter: Din Helse
Naturlig Behandling mot Skjev Storetå (Hallux Valgus)
Naturlig behandling av hallux valgus kan hjelpe deg med å lindre smerter og trykk fra en skjev stortå. De kan også bidra til å forebygge negativ utvikling – og enda mer krokete utseende. Helsepersonell anbefaler […]
Hva er Skreddertå (Skjev lilletå)?
En knyste er en beinaktig klump som gradvis utvikles på siden av foten. En skreddertå innebærer at denne klumpen på utsiden av foten er rett ved starten på lilletåa. Skreddertå-knyster er mindre vanlige enn vanlige […]
– Rødvin mot Prolaps?
Er det virkelig slik at rødvin har noe for seg i kampen mot prolaps i rygg og nakke? Er dette lykkemeldingen som rødvinselskeren, helst med prolaps, har gått og ventet på? Eller er det kanskje […]
17 Naturlige Egentiltak mot Migrene
Migrener kan forårsake smerter som er intense og setter deg helt ut av spill. Men det er faktisk slik at visse vaner og enkle løsninger kan forebygge og redusere anfallene – og intensiteten på disse. […]
8 Egentiltak mot Karpaltunnelsyndrom
Har du noensinne lagt merke til prikking eller nummenhet i hendene eller fingrene? Har dette kanskje gjentatt seg i flere måneder eller blitt verre over tid? Om dette er tilfellet kan det hende du har […]
Konservativ Behandling og Egentiltak ved Meniskskader i Kneet
Avreven menisk og liknende skader er dessverre ganske vanlige blant atleter og de som deltar i regelmessige treningsaktiviteter. De varierer i symptomer og alvorlighetsgrad og kan føre til ulike mengder smerte for hver pasient. Kneleddet […]
Selvbehandling mot Triggerfinger
Føles fingeren din noensinne «spent» eller fastlåst? Dette kan oppstå under de enkleste daglige oppgaver som pleide å føles helt normale ut, som å knytte skolissene eller åpne bokser. Kanskje du hører «klikkelyder», kjenner ubehag […]
Plantar Fibromatose (Ledderhosens Sykdom)
Plantar Fibromatose er en godartet fibroblastisk, progressiv bindevevssykdom i den overflateliggende plantar aponeurosen i foten, mer spesifikt på medial plantar-siden av fotbuen og i forfotregionen. Altså innsiden av fotbuen. Den tilhører en gruppering av liknende […]
Dupuytrens Kontraktur (Krokfinger / Triggerfinger)
Dupuytren’s kontraktur, også kalt Dupytrens sykdom, krokfinger eller triggerfinger – er en unormal fortykning av fasciaen, et lag vev under huden i håndflaten din hvor fingrene begynner. Dette fortykkede området kan utvikle seg til en […]